SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • [...] 20 g przez 5 dni (podziele to sobie na 4x5g dziennie) Dni treningowe: 5g rano przed śniadaniem i 5g po treningu w Dni bez treningu : 5g naczczo rano i 5g przed kolacją cykl ten będzie trwał 40 dni i tutaj mam pytanie: 1 czy w Dni bez treningu : 5g naczczo rano i 5g przed kolacją trzeba 1 raz dziennie spożywać kreatynę czy może być tak [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 11:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile miales juz cykli na stackach?....co kolejny cykl to efekty byly slabsze ?

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: Cykl Dąbka ::.

    Post
    Doping

    b12 cocarboksylaza a nie cocarboxylaza swoja droga te strzaly byly bolesne i to bardzo ! Efekty ok choc juz sa lepsze suple ale na tamte czasy takie cos dawalo rade. Cykl trwal 21 dni , strzaly co 2 dzien laczone w jednej porcji. Robilo sie na sucho , potem Dąbka, suple i towar i sie dochodzilo do dobrych wynikow naprawde. Mozecie sprobowac Ci co [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17901 Data: 2009-03-09 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem i bierz na czczo w dnt tez w dzien treningowy na czczo i przed ja tak bralem i za***iste efekty byly caly czas napompowany , sila do przodu i fat zszedł , dokup 2 puche na cykl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 18:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] w jeziorze (z przerwami) ------- treningi wg planu rozpoczynam od przyszłego poniedziałku, wtedy podam wymiary, i będę jadła z dokładnie rozpisaną miską. zrobię sobie cykl redukcyjny. podejrzewam, że jak będę pilnować miski efekty będą mogły być konkretne. przynajmniej takie mam wrażenia po tym pierwszym treningu. ten tydzień nadgodziny w [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 14:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przedramię 28 Nadgarstek 17 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) :z dietą i odpowiednim planem treningowym ok 2 miesięcy,, teraz chciałbym zrobić cykl około 2-3 miesięczny 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:Tego naprawde nie wiem, nie mierzyłem nigdy BF ale po zdjęciu [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 10:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mega caps 1250 rano nadczczo 4 kaps. + dekstroza + białko wpc 80 + dieta efekty naprawde przyzwoite doszedłem na tym do 42cm na łapie,zamierzam zrobic sobie kolejny cykl,dorzucając jeszcze animal paka,spojrzcie na skład nitrobolonu energized mowi on sam za siebie dobry transporter ,do tego jakieś aminokwasy białko i bedziecie [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 12:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %Kreatyna ,a okres jej trwania %

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze nasyca miesnie i dopiero po kilku dniach od nasycenia zaczynaja sie prawdziwie dobre efekty (niezaleznie czy sie robi faze nasycenia czy nie!). Dlatego podczas cyklu szczyt osiaga sie nie na pocatku cyklu. Po jakims czasie dawki 5-10 g jak niektorzy twierdza przestaja zwyczajnie dzialac i wtedy nalezy przerwac cykl, dla wiekszosci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2006-05-31 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miski? tzn diety? mam tendencje do tycia i przed cyklem bylem na diecie cut przeszłem na mase i troche już fatu zdążyło się zgromadzić.. to sprawka ww no ale podczas cyklu chce wyciągnąć z niego max czyli deita na mase. Ewentualnie jak bedzie trzeba to obetne troche ww. Dlaczego będe miał problemy z utrzymaniem miski? Domyslam sie , że już miałeś [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety cykl musiałem zakończyć szybciej po 8 tyg bo odstęp miedzy iniekcjami przedłużył się do 7 dni (nie z mojego powodu)wiec postanowiłem zakończyć. Teraz jestem 10 dni po ostatnim szocie i dziś zaczynam odblok (3 tab clomu na noc). a efekty hmm zauważyłem , że trochę woda zleciała żyłki widać mocniej waga 95-97kg nie ważyłem się dawno ale [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partie, możesz również w ramach eksperymentu wptrowadzić zmiany tylko w jednej najsłabszej w tej chwili partii mięśniowej, poza tym ja na twoim miejscu pociągnąłbym ten cykl do końca trenując już trochę luźniej, już zacząłbym regenerację jak masz zamiar zrobić albo coś w rodzaju wstępu do niej, przy dobrej diecie i luźnych treningach przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2005-03-23 18:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bedzie skutkowało tym że przypominał będziesz więźnia auschwitz Proponuję ułożyć konkretną dietę + trening siłowy + trening aerobowy (po treningu 20-25 min) zabezp. się BCAA dodatkowo możesz zapodać cykl kreatynowy co w połączeniu z dieta da dużo lepsze efekty wizualne niż twoja "redukcja" A6W odpuść, szkoda zachodu jak coś to pytaj

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19496 Data: 2008-04-30 19:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jak możecie to powiedzcie mi ile powinien trwać tak optymalnie cykl żeby były jak najlepsze efekty i potem jaką muszę mieć przerwę żeby zarzucić kolejny cykl? Bo z tego co wiem to zwykle 6 tygodni a potem przerwa znów 6 tygodni i następny cykl czy się mylę ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8586 Data: 2011-04-28 01:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle kreatynowe:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dni bez treningowe 5gr na czczo przed śniadankiem - oczywiście bez fazy nasycania - Olimp CreaPure Monohydrate 300 gram (troche gainera do tego - ale w miesiac(w ciągu tego cyklu) zjadłem max 1 kg Mega Mass Weidera 4000) - 30 gr glukozy do każdej dawki - polecam farmaceutyczną jak kogoś stać - efekty napewno lepsze niż po zwykłej spożywczej) - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2003-06-14 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hehehe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] polska jest również dobra, ja miałem po niej efekty z których byłem zadowolony. Pawel1983: nie miałeś efektow po HMB Olimpu bo wziales tylko 90tabs. Zeby zrobic optymalny cykl trzeba mieć 180tabletek tej firmy, czyli 2 opakowania. Jak bierze się za malo to nie ma co oczekiwac ze będą jakiekolwiek efekty. Nie wspominam już o odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2002-03-30 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO ILU SCHODZI OMKA

    Post
    Doping

    [...] bo czuję że czytanie o szkodliwości SSA itd to dla ciebie bla bla bla. Jest taka rzecz zaczynasz teraz brac koksy i to w niezlej dawce organizm sie przyzwyczaja i następny cykl już będziesz musiał mieć większy (a uwierz że będzie następny cykl bo po omce ci od****a spadnie i będziesz chciał znów byc duży) za jakieś 2 lata bedziesz musiał żeby [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2003-03-25 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 19 lat Waga ; 65 kg Cwicze; pół roku chciałbym zaczac cykl z metką juz kupiłem 100 tab Nie wiem jak brać żeby bardzo dobre efekty uzyskać pomożecie?? Nie wiem jak brać żeby bardzo dobre efekty uzyskać pomożecie?? Nie wiem jak brać żeby bardzo dobre efekty uzyskać pomożecie??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-11-25 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 19 lat Waga ; 65 kg Cwicze; pół roku chciałbym zaczac cykl z metką juz kupiłem 100 tab Nie wiem jak brać żeby bardzo dobre efekty uzyskać pomożecie?? Nie wiem jak brać żeby bardzo dobre efekty uzyskać pomożecie?? Nie wiem jak brać żeby bardzo dobre efekty uzyskać pomożecie??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-11-25 18:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugie po wynikach lipa a skąd to estro i prolka 2 x wyższe? %-) genesis byl bez zdrapki, nadmiar testa konwertuje w estrogeny to moze dlatego, efekty wlasnie fajnie %-) waga jakieś +6 kg, obwody większe bic+2 cm, klata+6cm, udo +3, siła też, ale jest to mój pierwszy cykl i mam w głowie tą świadomość ze jakby był legit towar to by bylo lepiej :(

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18103 Data: 2016-05-04 23:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też bym zrobił tak jak ty właśnie podsunąłeś mi pomysł:) dziękuje i soga masz juz za to!!! cykl Nitrobolon (zwykły caps) albo Energizer + Clout = dobre przyrosty no nie? tylko teraz pomóżcie wybrać (cykl dopiero zaczynam od sierpnia;) czy ten 150caps za 69zł - atrakcyjny dla mnie bo w caps. a na dodatek mało kosztuje bo zbieram na crossa (juz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2008-07-11 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)